연담스님 유연한 몸으로 태어나다

#연담스님은 엄청 유연하게

타고난듯한데다가~~~~

20살때는 일자로 #다리찢기 연습함서 tv 봤네요...

지금은 많이 굳어졌지만.....

조금만 연습하면 다시 찢어지고요..

#토굴 들어오기 6년전

#화엄사에서 선원 마지막 #안거 보냈는데요

그땐 #스트레칭 등등 전혀 안해주고 ~~~

매 시간 #결가부좌 틀고 앉아 있기만 했는데요..

다리 찢기가 최상의 상태까지 되어지더군요..

모 스님이 시범 보여달라고 해서 해보니

불가능할것 같은 자세가 되더군요...

그때 처음으로 자세를 시도해 봤었네요.

제가.몸이 풀린건 알았지만

그 정도로 유연하게 되었을지는 미처 몰랐고요..~~~~

미처 사진으로 남기지 못한게 아쉬움으로 남네요..ㅎㅎㅋㅋ

다리 찢기가 요래 좋은 효과를 주는줄 처음 알았네요..

그러고보니 #참선하려면 편안 자세로

오래 앉아 있기 위해서는 ~~

역시나 #준비과정이 필요하네요

허나 요즘 사람들은 이런 준비과정은 소홀히

함서 ~~

앉아서 정진만 하려고 애쓰네요..

본인의 #나이나 #몸 상태등은 전혀 고려치 않은체 말이지요

세상사가 무조건 하기만 해서는

#근기에 따라서는 결과가 좋지 못하네요..

하더라도 #정견을 갖춘 상태에서

#몸가짐이나# 생각 등등도

갖춰진 상태에서 해야 되지 싶고요

#무한정베품 #자비관 #연민심 #백골관 #죽음에대한명상 등등이

#부처님에대한 우러러봄 등등

갖춰지고 나서 해도 늦지 않네요..

오히려 이게 더 빠른 방법이죠

헌데 무한정 베품 자비관 등등은 이런건 도와시한체

그냥 무조건 하려고만 하는것 같으니

성과가 보이지 않고 ~~오히려 #부작용만 깊어지네요....

#나무아미타불나무석가모니불나무미륵불나무삼세여래불